プログラム一部ご紹介

陶芸教室

茶碗や湯飲みなどを作成します。
楽しみながらも、集中力をつけることにも役立ちます。

陶芸教室

ヘルシークラブ

体力づくりの一環として、ウォーキングやストレッチを行います。心身の健康を維持し、安定した生活リズムを築くことができます。定期的な運動は、ストレスの軽減や体力の向上にもつながります。

運動クラブ

ウェルネスクラブ

ウェルネスクラブ紹介(PDF)